应季营养又止咳的银耳雪梨汤的做法

2026-04-24 13:34:41

1、银耳洗净切碎

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2、枣洗净，切个花口

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3、梨切块

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4、银耳大枣放入锅中煮15分钟

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5、放入冰糖，再次放入水煮40分钟

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6、放入梨和枸杞继续再煮15分钟

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7、银耳雪梨汤美容又止咳

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