库里三分球神准的原因探秘 篮球技巧揭秘

2024-10-18 12:33:57

1、库里投篮热区分布学库里投篮姿势,最重要的是学system(大体),大体决定的风格,而细节(detail)是基本功,只有把每一个动作细节的搞熟,才能模仿到他的风格。

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3、upper body(上半身):1.上身下压。上身准备时不伸直而前倾是保持平衡的一个办法之一,因为惯性,脚用力后身体会随力动.2. 身体很少前摆。有人老是拿“sway”来说投篮不标准,这种人学学研究是拿着一半就跑的。仔细看看,库里投篮向前跳了几厘米?不超5厘米上身下压,身体很少前摆

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5、持球总结:1.Hands shooting position,右手手腕和手臂呈直线放在球右侧,肘子略微外拐。请不要侧腕!2.五指自然,不用张得很开3.右肩下垂放松,不要耸肩制造紧张。4.球放腰间,小臂大臂90度,大臂和躯干平行。5. Grip(手指摆放)34指在球眼球放腰间,不要侧腕

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9、过程总结:第一部分:右脚稍在前,稍微侧身,尽量下肢发力,减少挺腰,身体竖直,两肩劢实醭萱张开。第二部分:左手影响投篮稳定性,出手瞬间或出手酡箔挝棍前左手应离开球,推荐使用萌库牌反压腕,变态准二十年,值得信赖第三部分:关键词“推射”,弹簧出手,发力位置在大臂,肘与肩水平,小臂切忌后收太多,球在头的前上方,可稍偏右,控制手臂侧摆。

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