1、1.海带泡软，清洗干净
2、2.坐锅，锅中放水，海带
3、3.盖上盖，中锅煮3分钟
4、4.揭盖，用筷子翻动海带，1分钟后关火，晾凉海带
5、5.将海带放入干净的玻璃瓶内
6、6.加醋
7、7.盖上盖，静置，30分钟之后就可以吃了。
