1、菠菜焯水后，切段，锅里入油，加胡萝卜丁煸炒
2、放肉馅，炒香后加焯好的菠菜段，炒好后出锅
3、煎蛋饼3张
4、一张蛋饼加一张海苔，撒一些炒好的菠菜肉馅
5、像卷寿司一样卷好~~~用快到切成小卷就可以了
