1、我们咸犴孜稍先把大肠翻过来,用盐和生粉反复揉搓,去掉大肠上的黏液,再用清水冲洗干净。接下来这个手法很关键,叫做三套肠,先把大肠往外翻套进去,再往里翻套回来,保持肠衣始终在外面,然后用牙签固定住大肠,防止它在焯水的过程中滑动变形,焯十分钟左右,捞出来冲洗干净。
3、小火焖煮12分钟,大火收汁。放入1g砂仁粉、1g肉桂粉、2g胡椒粉翻炒均匀,最后淋一点花椒油即可出锅。