怎么知道自己还能不能长高

1、每个人虽然都有一个长高梦，但是人的身高并不是每个人都能如愿的，甚至有一大部分人不能实现梦想。因为身体长多高是一个复杂的问题，是从多方面显现出来的。

3、根据普遍的一个衡量标准，就是一个人生长身体在十八周岁以前，如果自己还没有十八周岁，身体还会长高。如果已经超过十八周岁，即使身体在长也是极少的。但是因人而异。

5、如果要知道自己是否还有生长机会，可以到叉十矣哎医院测一下自己的骨值，专业的测量比较准确。如果还有生长的空间，可以制定一个长高的计划。一般就是饮食和锻炼是最重要的两个方面，还有生活习惯等，通过专属蟓彩瘵业指导进行科学长高。