番茄土豆扁尖浓汤

2026-02-13 12:08:06

1、主料:

土豆:一个

番茄:两个

扁尖:适量

番茄土豆扁尖浓汤

番茄土豆扁尖浓汤

番茄土豆扁尖浓汤

2、辅料:

油、盐、葱花,少许。

番茄土豆扁尖浓汤

3、处理食材:

先将扁尖浸泡五分钟,然后切成段,待用。

番茄土豆扁尖浓汤

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4、然后,把土豆削皮,切滚刀块。再加水,浸泡,待用。

番茄土豆扁尖浓汤

5、将番茄洗净,切块,待用。

番茄土豆扁尖浓汤

6、热锅冷油,倒入番茄煸炒一下。

番茄土豆扁尖浓汤

7、再将土豆、扁尖一起倒入锅内,加水。

番茄土豆扁尖浓汤

8、盖上盖,大火烧煮。

番茄土豆扁尖浓汤

9、起锅前,将老的扁尖(取其味)和番茄皮(口感更好)捞出,撒上葱花调味。

番茄土豆扁尖浓汤

10、将番茄土豆扁尖浓汤盛入汤碗,夏日出汗较多,补充点鲜香的咸味,人更有力。

番茄汤微酸,胃口大开;土豆营养丰富,补足能量;扁尖鲜美无比,增加食欲。

番茄土豆扁尖浓汤

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