applewatch怎么看睡眠质量

2026-02-15 17:32:37

1、连接手机,打开【Watch】,点击【睡眠】。

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2、开启【自动打开】和【通过 Apple Watch 跟踪睡眠】功能。

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3、次日即可查看睡眠监测数据。

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2、开启【自动打开】和【通过 Apple Watch 跟踪睡眠】功能。

3、次日即可查看睡眠监测数据。

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