如何养成良好的坐姿

2024-10-13 22:12:41

1、入座的时候，要轻也要稳，转身入座的动作不要拖沓。

如何养成良好的坐姿

3、腰背挺直，双目平视。

如何养成良好的坐姿

5、注意一定要挺直背部，否则既没有气质，又很容易造成驼背。

如何养成良好的坐姿

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