如何避免智齿发炎？

1、保持口腔清洁

智齿由于生长位置的特殊性，不易清洁，长此以往易滋生细菌，从而引发炎症。因此一定保持口腔清洁，早晚按时刷牙，每天使用双氧水和盐水交替漱口，及时对口腔进行消炎、杀菌，一定程度上有助于预防智齿发炎。

2、拔除智齿

如果智齿反复发炎、建议及时到正规的口腔医院进行拔除，以免炎症加重，引发牙周炎、牙髓炎等口腔疾病。

3、使用功效型牙膏

坚持早晚使用可炎宁牙膏刷牙，牙膏里的蒲地蓝活性精华能够深层清洁口腔，减轻口腔炎症，预防和改善常见的口腔疾病。

4、饮食清淡

忌辛辣刺激、海鲜等食物，宜食苦瓜、莲子、金银花、菊花茶等清火食物，预防冠周炎发作。