压力大掉头发怎么办

1、既然知道是压力过大导致的掉发，那么就要从根源上解决掉发的问题。即刻缓解身体和精神上的压力才是解决之道啊。说着容易做着就特别难，很多人轻而易举就把自己搞得压力山大了，但是费九牛二虎之力也缓解不了它。以下是小编的方法，可以借鉴下哈。

3、知足者常乐。钱不是万能的，只要我们能满足自己日常的开销，去掉房贷，车贷，孩子教育基金，自己有保险，略有结余最好，没有也不是什么大问题。这样我们才有更多的时间去享受生活，去陪伴老去的父母和成长的孩子。或者身边的爱人。

5、少熬夜，让生活更健康。大多数掉发都受到不规律的作息时间的影响，加班，熬夜等等。甚至黑白颠倒地过着。健康的生活方式才能让我们拥有健康的头发，防止脱发掉发。