美味营养——蚝油鸡腿

2024-10-12 06:53:58

1、.鸡排腿洗干净。

美味营养——蚝油鸡腿

3、开水焯一下，洗去浮沫，沥干水分。

美味营养——蚝油鸡腿

5、炒锅放一汤勺食用油，再放一勺白糖。

美味营养——蚝油鸡腿

7、倒入鸡块翻炒上色，炒至鸡块表面微干。

美味营养——蚝油鸡腿

9、一直炖至汤汁快收干时，再放点葱丝炒匀，超干即可

美味营养——蚝油鸡腿

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