投篮之主动意识的竖直起跳的技术要领
1、主动意识的竖直起跳的技术要领;
2、借力的技术略讲;
3、借方向的要点略讲;
4、蓄力的要领略讲;
5、五指拨球的疑点解析;
6、高弧度的要领略讲;
7、竖直向上投篮的技术略讲;
8、双脚起跳的要领略讲。
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1、主动意识的竖直起跳的技术要领;
2、借力的技术略讲;
3、借方向的要点略讲;
4、蓄力的要领略讲;
5、五指拨球的疑点解析;
6、高弧度的要领略讲;
7、竖直向上投篮的技术略讲;
8、双脚起跳的要领略讲。