妈妈做的鸡胸肉好吃极了！

1、因为没有酱油了就用黄豆酱啦，黄豆酱还是万能的，在上一个食谱中用来拌意面也很好吃～

3、煎鸡胸啦，橄榄油不小心放多了点。。。一般一小勺就行，反正不沾锅

5、胡萝卜我也煎了一下，说胡萝卜要有脂肪才能吸收胡萝卜素

7、煮锅是这个，小档300瓦左右，大档600瓦，不能用大档，半球1.8升，用这个煮东西，蒸东西都很快