1、首先将舌头伸出来。
2、舀一小勺盐撒在舌头上，切忌不要把盐给吞了，这样会很咸的。
3、过十秒钟，将舌头上的盐吐出来。
4、用自来水漱口。
5、然后把水吐出来，看还是否觉得辣。
6、如果还是觉得辣，请再重复一遍。
