冬瓜海米什锦汤
1、食材大合集~

3、水烧开,放入豆腐焯水,撒点盐去豆腥味

5、倒入冬瓜片继续翻炒1分钟,冬瓜微微透明关火

7、倒入炒过冬瓜,海米,玉米粒,焯水过豆腐和泡发好的粉丝,水最好没过食材,大火煮开转小火,5—8分钟左右,煮至汤汁洁白,冬瓜软烂即可

9、营养美味养生什锦汤,来喝一口!

1、食材大合集~
3、水烧开,放入豆腐焯水,撒点盐去豆腥味
5、倒入冬瓜片继续翻炒1分钟,冬瓜微微透明关火
7、倒入炒过冬瓜,海米,玉米粒,焯水过豆腐和泡发好的粉丝,水最好没过食材,大火煮开转小火,5—8分钟左右,煮至汤汁洁白,冬瓜软烂即可
9、营养美味养生什锦汤,来喝一口!