排毒瘦身—莲藕苹果汁

2024-10-14 00:45:52

1、准备好莲藕、苹果、橙子和蜂蜜。

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3、苹果洗净，去皮去籽，切成小块。

排毒瘦身—莲藕苹果汁

5、把莲藕、苹果、橙子，加入料理机中，加入200毫升温凉的开水。

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7、加入蜂蜜稍做搅拌即可。

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