1、首先，准备一支重量合适的笔
2、然后，把笔夹在食指，中指和大拇指间
3、移动食指，让食指远离笔杆，然后大拇指推动笔杆
4、以大拇指数轴心
5、这样，一圈就转下来了
6、再不停地重量练，功夫不负有心人，练多了自然就会了
