苤蓝/土苤的家常做法 球茎甘蓝/橄榄球怎么做好
1、苤蓝/土苤准备一个就可以了,如果是很小个的话就两个吧,一餐差不多了

2、先把头尾切掉

3、然后削皮,切丝


4、辣椒和姜蒜切好,下锅炒香

5、把切好的橄榄球放下去炒


6、多翻炒一下,9分熟左右再放盐和生抽

7、这样一个橄榄球就出锅啦~

1、苤蓝/土苤准备一个就可以了,如果是很小个的话就两个吧,一餐差不多了
2、先把头尾切掉
3、然后削皮,切丝
4、辣椒和姜蒜切好,下锅炒香
5、把切好的橄榄球放下去炒
6、多翻炒一下,9分熟左右再放盐和生抽
7、这样一个橄榄球就出锅啦~