丝瓜炒虾仁的美味做法

2026-02-12 08:35:33

1、丝瓜去皮洗净切成滚刀块。(丝瓜只要轻轻地把表皮刮掉就可以了,这样炒出来的成品才会好看)

丝瓜炒虾仁的美味做法

2、在处理好的虾仁背部割一刀,然后依次放入食盐,白胡椒粉,料酒和生粉腌制10分钟去腥。

丝瓜炒虾仁的美味做法

3、蒜瓣剥皮拍扁剁成蒜末备用。

丝瓜炒虾仁的美味做法

4、热锅倒油,放入腌好的虾仁滑炒至变色后盛出。(虾仁炒到表面泛红即可盛出,不要炒老了)

丝瓜炒虾仁的美味做法

丝瓜炒虾仁的美味做法

5、热锅倒油,爆香蒜末,下入切好的丝瓜块,翻炒变软后,倒入刚才炒好的虾仁,一同翻炒。

丝瓜炒虾仁的美味做法

丝瓜炒虾仁的美味做法

6、调入食盐,翻炒均匀后便可出锅装盘。

丝瓜炒虾仁的美味做法

7、成品图。

丝瓜炒虾仁的美味做法

8、总结:

1:丝瓜去皮洗净切成滚刀块。

2:在虾仁里放入食盐,白胡椒粉,料酒和生粉腌制10分钟去腥。

3:蒜瓣剥皮拍扁剁成蒜末备用。

4:热锅倒油,放入腌好的虾仁滑炒至变色后盛出。

5:热锅倒油,爆香蒜末。

6:下入切好的丝瓜块,翻炒变软后,倒入刚才炒好的虾仁。

7:调入食盐,翻炒均匀后便可出锅装盘。

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