1、松子仁有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用
3、山药有益气养阴、补肾脾肺的作用，可改善类风湿病后口渴、乏力、出汗等症状
5、莲子，味甘涩，性平，具有清心养神益肾的作用
7、葡萄味甘，性平，能益气补血，食之使人健壮，能益肝肾、强筋骨
