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适合缓解便秘吃的5种水果
2024-10-13 21:27:17
1、NO.1:猕猴桃猕猴桃富含膳食纤维,能够促进体内毒素的排出,缓解便秘症状。
2、NO.2:草莓草莓富含纤维素和维生素C,具有很好的润肠通便功效,能够促进消化,降低身体血脂和胆固醇。
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