#美食# 蛋炒苦瓜的做法
1、苦瓜选取大小适中的,一般都是找深绿色的,据说老了的苦瓜就发白了

2、洗好后,刨开,去籽,把贴着苦瓜瓤子的部分去掉的越彻底苦味就会越小

3、把去好瓤的苦瓜切片

4、准备3个普通鸡蛋,这是根据人份来的,可多可少

5、把切好的苦瓜放到开水中焯一二分钟,捞出来过冷水,这样可以去除一部分苦味

6、鸡蛋搅成蛋液

7、准备葱花,

8、炒锅里放油

9、油热后,放入蛋液,

10、把鸡蛋炒散后

11、放入焯好的苦瓜

12、快速翻炒一下,放入葱花,盐,花椒面,

13、翻炒一下,约1分钟左右

14、关火后,撒点味精,装盘
