如何拒绝别人的无理要求

1、要有清楚的认识。对于朋友的要求，我们要客观分析，如果确实他特别需要帮助，我们又是他很关键的求助对象，就应该慎重考虑是否应该帮他，不要一味拒绝，毕竟帮助别人等于帮助自己。

3、界定要求是否合理。有的要求，看似合理其实不合理，而有的要求看似不合理，却在特殊的情况下变得合理，所以，我们要看对方的要求是出于什么样的目的，如果不合理，坚决不答应。

5、谢绝别人是说情。当然，如果别人向我们求助，但是没有成功，可能会使用其他的方法，比如求助于他的朋友，当然也是我们比较亲近的朋友，如果出现这样的情况，我们也要委婉的拒绝。

7、不要产生心理负担。我们有时候会感觉，拒绝了别人，让别人记恨或者是失望，有些不好意思，其实，我们完全可以抛开这个负担，如果是真正的朋友，是不会为难你的，如果为难你的，那就不是真朋友。