怎样一步一步粘贴你的乒乓球拍

1、先把套胶拆封，把海绵面朝上放置在桌上

3、用胶水刷把海绵上的胶水涂抹均匀

5、等待海绵和底板上的胶水晾干（用手背触摸海绵、底板感觉不粘手即可）。　　如果是希望胶皮贴上后，就能够发挥出较佳性能的（一般新海狡鹃妙兕绵第一次使用并不能够完全发挥其性能），则需要重复第三步N次（N大于5），让海绵充分膨胀起来（也有球友称其为“开锋”）。或者在第一天晚上，海绵上刷5-10遍胶水，待海绵完全拱起来后，晾置一个晚上，第二天再刷胶水粘球拍。南通乒乓网` Xm^8_　　另外，考虑到业余球友一块胶皮需要使用较长时间（不象专业选手，打完一次比赛后，套胶就可以废弃掉），而且也不是每次打球都会灌很多胶水，所以建议在第一次贴套胶时，不要在海绵膨胀得非常厉害，胶皮完全拱起的情况下去贴球拍，否则下次你胶皮撕下再贴时，就有可能比板面小了。

7、双手拿住胶皮的两侧，对准球拍，将胶皮轻轻放置好

8、用压胶棒轻压胶顶部，让胶皮稍微固定，并将胶皮平置，检查与球拍整体位置是否合适（防止歪斜）

9、将垫在球拍上的纸抽除，然后用压胶棒将胶皮平整地粘贴在底板上（注意，压胶棒第一遍按压时不要过于用力，以防胶皮被挤压拉伸过度，待整个胶皮全部覆盖在底板上之后，可以再稍加些力，来回多滚动几次，以保证粘贴牢固）　　

10、将粘好胶皮的底板反过来平放在桌上