春节期间饮食注意什么

1、少喝酒，亲朋好友在一起聚餐时，要少喝酒，因为春节差不多整天都得喝酒，有时候一天还喝好几回，所以在喝酒时要尽量少喝，要不然身体会受不了，喝酒有害健康

2、少吃油腻食物，春节的饭菜都是相当的丰盛的，所以不要为了满足嘴巴的一时快感吃过多的油腻食物，会加重肠胃的负担，消化不良

3、吃坚果要小心，春节结果类会买的多一些，所以在吃的时候要尽量的咀嚼碎，不要让坚果给卡住

4、多吃清淡食物，在吃油腻食物时多吃点清淡的食物不仅能减轻食物的油腻，还可以清口

5、驾车安全要注意，聚餐多要喝酒，一定要做到开车不喝酒喝酒不开车