1、妈妈要注意了：大部分女性同胞都伴随着宫寒这一特性，但是在备孕期间就更加要注意了冬天坚持每天泡脚半小时，夏天千万不要吃冷饮，棒冰之类的.
2、要算排卵期月经来之前14天左右，在这个时间左右发生关系从而怀孕的概率大了很多.
3、发生性行为以后，不要急着上厕所，用枕头垫在屁股下面半小时.这样做有利于提高怀孕几率