小朋友如何保护眼睛

2024-10-25 23:27:36

1、小朋友除了在校以外,其他时间也应该在早上9点左右做一套眼保健操,这对于保护眼睛很有作用。

小朋友如何保护眼睛

3、写作业的时候一定要有一个正确的姿势,眼睛距离作业本要保持相当的距离,一般都是腰挺直、距离桌面一拳距离即可。

小朋友如何保护眼睛

5、经常带小朋友去视野开阔的地方极目远眺,多看远处的景物有利于视力的保护。

小朋友如何保护眼睛

7、眼睛累的时候,可以静坐闭目养神,让眼睛的压力得到缓解,避免眼压过高。

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