新生儿为何睡觉不踏实

很多妈妈抱怨：刚出生不久的宝宝抱着就睡，放下就醒；皈寿凿几白天就睡，晚上就闹。这样的日子够折腾的。不但宝宝睡不好，自己也要跟着熬夜到天亮。为什么新生儿睡觉不踏实的？这是有很多因素影响的。新生儿初来屮瘦崴撺乍到，对于这个新新世界还不适应，加上自身的因素，是需要一段磨合期的。妈妈们要尽量配合宝宝度过这段磨合期，宝宝自然就睡得好了。下面小编与你一起去分析这个问题。

2、要便便。大小便都会影响到宝宝的睡眠。新生儿每天的便便次数会比较多，大便一天4-6次左右，小便可多达10次以上。宝宝大小便的时候身体可能会出现抖动的现象，甚至不安、哭闹。妈妈们要注意检查，及时给宝宝擦洗干净小屁股，以防出现湿疹。

4、鼻塞。如果宝宝一直都睡得不好，妈妈们要注意观察宝宝哪里不舒服了。如果是鼻塞，宝宝呼吸时会有很重的鼻鼾声，且呼吸时会比较用力。此时，检查一下宝宝鼻子里是否有鼻屎或异物。如果是鼻屎堵住鼻孔了，可以用湿棉签轻轻地把它卷出来。一定要小心，别伤了宝宝的鼻粘膜。如果是感冒引起的鼻塞，要注意宝宝的保暖，严重的话要及时带宝宝看医生。

6、尿湿疹。宝宝长期使用尿片，如果处理不当很容易导致屁股湿疹现象发生。湿疹的痕痒令宝宝不安，难以进入睡眠状态。妈妈们可以用清水帮宝宝擦洗小屁股，再涂些爽身粉或甘油，甚至可以用一些婴幼儿专用的湿痒霜剂。缓解宝宝的痕痒后，宝宝才能睡得安稳。

8、太热了。注意宝宝是否包裹得太紧，以致出汗不舒服。如果是宝宝穿得太多了，可以适当地减少衣物。可以开风扇或空调给宝宝，但一定要控制好温度，并且无论是风扇还是空调，都不能对着宝宝吹，很容易吹出病来的。还要注意室内空气的流通。

10、心火旺盛。有些妈妈孕期会吃些孕妇奶粉，加上平时饮食不注意的话，很容易造成日后宝宝心火旺盛。心火旺盛的宝宝，睡觉时不能静心安神，很容易烦躁不安，半夜惊醒。我建议妈妈们可以给宝宝喝些小儿七星茶和灯草竹叶茶，对于清除宝宝的心火很有帮助哦。

12、以上是小编总结的关于新生儿睡觉不踏实的影响因素。刚开始的两个月，妈妈们要尽量洧粽袄淖配合宝宝的需要，多陪伴他们睡觉；两个月之后，干扰宝宝睡觉的因素逐渐减少，妈妈们可以试着让宝宝自己睡觉，养成他们独沐戾垛纾立的睡眠习惯。慢慢的，宝宝对妈妈的依赖就会减少，自己睡也没问题了。