1、将秋葵洗干净，切去根部的头。
2、锅里烧水加一点油，将秋葵焯水。
3、指天椒切粒备用，粉丝泡软点在盘底。
4、把秋葵对半切开，摆在粉丝上。
5、锅里烧油，倒入蒜末、酱油和蚝油炒香，淋在秋葵上后蒸5分钟，蒸完后撒上指天椒粒即可。
6、一份营养美味的粉丝蒜茸蒸秋葵已制作完成。
