干洗脸，搓脸部，有助于增强抵抗力

1、干洗脸，可以有效的促进我们的毛细血管的活性保持皮肤的弹性，增强我们的抵抗力，起到祛风散寒的作用，还有调理血气，可以预防感冒、痤疮、痱子，以及色素的沉着，还能够预防口眼歪斜，面色晦暗。这么一个简单的干洗脸，原来有这么多好处。

1、第一，就是在搓脸之前，一定要把手洗干净。

2、第二，两手掌搓热后贴在面部，然后上下推擦面部肌肤20-30次。双手的三指指腹左右推抹前额20-30次，然后就是轻轻拍打整个面部肌肤1-3分钟。

3、第三，很重要的一点，每天的早上、中午、晚上各做一次。每次搓完脸后，都要去洗脸。

4、第四，对于脸部患有皮肤病的人，不要去搓脸。