夜尿多是怎么回事，夜尿多吃什么好

夜尿多是怎么回事？夜尿多说明你的肾脏已经出现了问题，但是还没有构成疾病。成年男子夜尿多要考虑做前列腺的检查。如果只是单独的夜尿多，可以通过食疗来保健。那么夜尿多吃什么好？

2、多吃蔬菜其实就是多吃兔子菜。比如说胡萝卜很不错。维生素a的含量充足，蔬菜里面含有叶绿素，能够改善体质，减少夜尿的可能。而且能够提高人体的免疫力。

4、多吃菌菇类多吃菌菇对身体有好处。就算夜尿不多的人，也应该补充点菌菇，营养价值不用小编介绍了，其实菌菇对治疗夜尿多也有好处的，比如银耳香菇，还有比较便宜的木耳

6、夜尿多不宜食用性寒的食物最该浒拄郎近气温比较高，很多人喜欢吃西瓜。尤其是睡前来点西瓜，这是不科学的，西瓜本身就是利尿的，而且性寒，吃了夜尿肯定会多的。不仅如此，梨子，萝卜，香蕉啊在睡前都不能吃了。具体性寒的食物有哪些，大家可以问度娘，小编就不一一介绍了。