润肺清心——梨粥
原料：鸭梨3个，大米
做法：
1.洗净去皮、去核、切块。
2.加适量水煮半小时，将大米50克洗净，煮成浓粥。
3.快熟时加入梨汁及梨块，同煮至熟。
梨粥有润肺清心、祛痰降火之功，对小儿肺热咳嗽有食疗作用。
