好吃好看还降压的食疗级的翡翠鸡片

2026-02-14 11:49:07

1、鸡肉洗净,用斜刀从整块鸡肉上一块块片下来。

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2、芹菜洗净,也用斜刀切成寸段,然后放在水里焯一下,捞出备用。

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3、葱头无需太多,刨开后也用斜刀切成块。

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4、炝锅就不需葱了,有葱头呢。只要姜片和蒜片就行了,炝锅完毕把这二位捞出去。

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5、热锅冷油,把裹了淀粉的鸡片划开,盛出。再炒芹菜葱头,之后倒入鸡片,加味精翻炒几下即可出锅。

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