瘦身减肥的茄子做法

2024-10-13 07:16:41

1、茄子去蒂洗净，切成块状，用淡盐水浸泡10分钟，可以很好的减少茄子的吸油量

瘦身减肥的茄子做法

3、热锅放少许油

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5、用小火慢煎，至茄子微软后盛出

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7、下郫县豆瓣酱煸炒出红油

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9、加入料酒，白糖、生抽

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