营养早餐——红枣玉米粥

2024-10-11 21:45:14

1、玉米面和大红枣。大红枣选择肉厚肥大的新疆大枣。

营养早餐——红枣玉米粥

3、电饭煲放水，把玉米面放入，搅拌均匀无颗粒。水要高于玉米面的4倍。

营养早餐——红枣玉米粥

5、盖好，选择煮粥就可以。开锅后，煮10分钟就断电闷。中间要打开搅拌一次。

营养早餐——红枣玉米粥

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