排骨莲藕汤

2026-02-20 07:15:02

1、将排骨斩段,放入清水浸泡一小时。


排骨莲藕汤

2、将排骨洗净,捞出控干。


排骨莲藕汤

3、排骨放入锅里,加入清水。


排骨莲藕汤

4、大火烧开,撇去表面浮沫,转小火。


排骨莲藕汤

5、依次放入适量料酒、葱段、姜片、八角、花椒、枸杞,继续小火炖煮。


排骨莲藕汤

6、将莲藕削皮洗净,切块。


排骨莲藕汤

7、将莲藕放入锅里,加适量盐,炖煮一个半小时左右,煮至排骨软烂即可。


排骨莲藕汤

8、装盘,营养的排骨莲藕汤就完成了。

排骨莲藕汤

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