藜麦红豆粥的做法

2024-10-12 23:42:47

1、红豆用清水提前浸泡4小时。红枣去核，切成小丁。

藜麦红豆粥的做法

2、藜麦用清水浸泡2小时。南瓜去皮去囊，切成小块。

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3、将宝宝粥米淘洗干净。将清洗干净的粥米沥干水分。

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