减肥餐 水煮鸡胸肉做法

2026-02-14 17:49:38

1、步骤一:

            先将鸡胸肉切片。

减肥餐 水煮鸡胸肉做法

2、步骤二:

          将切好的鸡胸肉好好清洗。

减肥餐 水煮鸡胸肉做法

3、步骤三:

          鸡胸肉切好后放一些盐,一些酱油,腌制一会。

减肥餐 水煮鸡胸肉做法

4、步骤四:

          锅里烧水,烧开后,将鸡肉倒进去,关火,焖5分钟左右。

减肥餐 水煮鸡胸肉做法

5、步骤五:

          起锅装盘,可以放点黑胡椒。

减肥餐 水煮鸡胸肉做法

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