美食——腊味五花肉砂锅豇豆煲
1、准备好食材。

2、干豇豆提早浸泡半天。

3、笋去壳,洗净切厚片。

4、五花肉洗净切片。

5、腊鸭洗净切块。

6、把泡好的豇豆漂净,切寸段待用。

7、把腊鸭用开水焯过,去掉一些咸味待用。

8、锅里油热,放姜,蒜爆香,下五花肉煸炒。

9、放入料酒,糖,老抽。

10、煸炒上色.盛出。

11、取砂锅,放入豇豆。

12、放入笋,五花肉。

13、放腊鸭。

14、放辣椒酱,八角,桂皮,葱结,料酒。

15、加二碗水,大火煮开5分钟。

16、小火炖40--50分钟。

17、.加些盐,大火收汁即可。
