1、打开手机上的QQ，在个人主页点击左下角的【设置】。
2、进入设置页面，点击【账号安全】。
3、进入账号安全页面后，点击【QQ安全中心】。
4、然后在打开的页面找到【找回账号及密码】，点击后按提示操作即可。
