双色厚蛋烧的做法
1、西兰花洗净,取朵,切碎备用。

3、切碎的西兰花倒入蛋清中搅拌。

5、锅烧热,调小火,倒入花生油,倒入一半蛋黄液,煎至底部凝固(约30秒)。

7、继续倒入剩下的蛋黄液,待蛋黄液稍微凝固(约30秒),连同上端的蛋黄皮一起卷起。

9、将蛋卷翻面,倒入剩下蛋清液,小火煎1分钟,再次卷起,固定住蛋皮卷。

11、摆盘,点缀番茄酱即可。

1、西兰花洗净,取朵,切碎备用。
3、切碎的西兰花倒入蛋清中搅拌。
5、锅烧热,调小火,倒入花生油,倒入一半蛋黄液,煎至底部凝固(约30秒)。
7、继续倒入剩下的蛋黄液,待蛋黄液稍微凝固(约30秒),连同上端的蛋黄皮一起卷起。
9、将蛋卷翻面,倒入剩下蛋清液,小火煎1分钟,再次卷起,固定住蛋皮卷。
11、摆盘,点缀番茄酱即可。