肉肉脸变精致小脸——肌肉松弛型脸型
1、坚持每天做脸部表情肌肉的锻炼，多笑多说话来运动脸部肌肉。
2、一定多吃富含维他命C的食物哦，例如橙子，花椰菜，以及富含维他命A的肝脏，鳗鱼等，可以起到抗氧化的作用。
3、 多吃富含胶原蛋白的鸡皮排骨汤等可以让皮肤柔软更有弹性，抑制法令纹的生长。
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1、坚持每天做脸部表情肌肉的锻炼，多笑多说话来运动脸部肌肉。
2、一定多吃富含维他命C的食物哦，例如橙子，花椰菜，以及富含维他命A的肝脏，鳗鱼等，可以起到抗氧化的作用。
3、 多吃富含胶原蛋白的鸡皮排骨汤等可以让皮肤柔软更有弹性，抑制法令纹的生长。